MİGREN BELİRTİLERİ NELERDİR?

MİGREN BELİRTİLERİ NELERDİR?

Milyonlarca insanın şikayeti olan migren, kişiyi günlük aktivitelerini yapamayacak kadar etkileyen ve ciddiye alınması gereken bir sağlık sorunu olarak kabul edilmektedir. Her şiddetli baş ağrısı migren olmayabilir ve baş ağrısı migrenin tek belirtisi değildir.

Depresyondan belirli gıdalara aş ermeye, hiperkativiteden boyun ağrısına kadar pek çok farklı belirti migrene işaret ediyor olabilir.

Migren çoğunlukla çocukluk, ergenlik ve yetişkinliğin ilk yıllarında ortaya çıkar. Tedavi edilmediği takdirde migren atakları 72 saate kadar sürebilmektedir.

Hangi Belirtiler Migrene İşaret Eder?
Migren belirtileri; ön belirtiler (haberci belirtiler), aura ve atak sırasında görülen belirtiler olarak 3’e ayrılmaktadır.
Ön Belirtiler: Migren atağından 1-2 gün öncesinde kabızlık, depresyon, aş erme, hiperaktivite, sinirlilik hali, boyun ağrıları ve kontrol edilemeyen esneme gibi öncü belirtiler görülebilir.

Bu belirtiler bazı kişilerde belirgin bir şekilde görülürken, bazıları migrenin bu aşamasını net belirtiler olmadan geçebilir.

Aura: Aura, migren öncesi “atmosfer” olarak tanımlanabilir. Hem migren öncesinde, hem de migren sonrasında ortaya çıkabilen aura, ışığa ve sese/gürültüye duyarlılığın artması, flaş şeklinde ışık patlamaları, hareket ve konuşma kabiliyetinde bazı değişimler görülebilir.

Aura aşamasının diğer belirtileri, kol ve bacaklarda sanki iğne batırılıyormuş gibi ağrılar ve görüş kaybıdır. Görüş kaybı görüntünün bir kısmının bulanıklaşması, görüntü üzerinde noktalar şeklinde bulanık noktalar, görüntünün zig-zag şeklinde deformasyonu olarak meydana gelebilir.

Aura her migren hastasında görülmez ve migren “auralı ve aurasız” olarak 2’ye ayrılmaktadır. Bazı migren hastalarında sadece aura aşaması görülür ve aurayı takip eden baş ağrısı yaşanmaz.

Atak: Migren atağı sırasında başın tek (ağrılar daha çok başın tek tarafında görülür) ya da her iki tarafında ağrılar meydana gelir. Ağrı genellikle zonklama şeklindedir.

Atak sırasında ışığa, sese ve bazen kokuya karşı hassasiyet gelişebilir. Bu dönemde mide bulantısı ve kusma sık görülür. Görüş bulanıklaşarak, baş dönmesi ve göz kararması yaşanabilir.

Bu ataklar 3 gün kadar sürebilir.

Normal Baş Ağrısı ve Migren Nasıl Ayırt Edilir?

Pek çok farklı nedenle başımız ağrıyabilir ancak migren sadece baş ağrısı demek değildir. Normal baş ağrısıyla migrenin en önemli farklı baş ağrısına ek olarak görülen ışık ve sese karşı aşırı hassasiyet, mide bulantısı ve kusmadır.

Ayrıca migren atakları öncesinde kişi kendini depresif hisseder ve kolay tepki verir.

Hafif ve orta dereceli depresyonun, zaman zaman görülen migren ataklarının kronik migrene dönüşmesinde önemli rol oynadığı belirtilmektedir.

Migren Nedenleri Nelerdir?

Migrene neden olan çevresel ve sağlık koşulları ile ilgili olarak kesin bir bilgi bulunmamakla birlikte beyinde meydana gelen kimyasal değişimlerin migren ataklarını tetiklediği düşünülmektedir.

Özellikle beyin damarlarının büzülmesine ve daha sonra açılmasında kullanılan “serotonin” adlı kimyasalın seviyesinin düşük olmasının migrene yol açabileceğinin altı çiziliyor. Ancak serotonin seviyesinin neden bazı kişilerde daha düşük olduğunun henüz net bir cevabı yok.

Bazı uzmanlar ise migreni hormon seviyelerinde meydana gelen değişimlere bağlıyor. Bu fikrin çıkış noktası ise bazı kadınların migren ataklarını daha çok adet dönemine yakın günlerde yaşadığını söylemesi. Hatta bu tip migren “adet dönemi migreni” olarak tanımlanıyor ve migren atağı çoğunlukla adetten 2 gün önce ve adet gününü takip eden ilk gün görülüyor. Her 7 kadından 1’inin bu migren ataklarını yaşadığı belirtiliyor.

Diğer Migren Tetikleyicileri
Beslenme değişiklikleri, stres, duygusal ve fiziksel değişimler migreni tetikleyebilir. Ayrıca bazı çevresel faktörlerin ve ilaçların migren riskini arttırdığı bilinmektedir. Genel migren tetikleyicini şu şekilde sıralayabiliriz.

Duygusal Tetikleyiciler

Stres
Kaygı
Gerginlik
Şok
Depresyon
Heyecanlanma

Fiziksel Tetikleyiciler

Yorgunluk
Uykusuzluk/kalitesiz uyku
Artan çalışma saatleri
Yanlış duruş
Boyun ve omuz ağrıları
Uzun süren seyahatler
Düşük kan şekeri

Beslenme Tetikleyicileri

Az kalorili beslenme
Susuz kalma
Ertelenen öğünler ve düzensiz yemek
Alkol
Bazı gıdalar (kırmızı şarap, eski peynir çeşitleri, isli peynir, tavuk ciğeri gibi tyramine içeren gıdalar)
Fermente gıdalar
Fıstık ezmesi
Turşular
Kafeinli içecekler
Çikolata, turunçgiller ve peynir gibi bazı gıdalar

Çevresel Tetikleyiciler

Parlak ışıklar
Yanıp sönen TV veya bilgisayar ekranı
Gürültülü bir ortam
Çok soğuk hava veya havadaki nem dengesinin değişmesi
Güçlü kokular
Hava kirliliği

Diğer Migren Tetikleyicileri

Oruç, öğün atlama
Alkol
Sigara içmek veya sigara dumanına maruz kalmak
Doğum kontrol hapları
Hormon tedavisi
Yüksek tansiyon
Alerjiler
Menopoz dönemi

İbrahim Gökçek
Sağlıklı Gıda Mağazası
BABACAN1717
 
WWW.AKGUN.COM HABERLERİ RESMİ TIKLA SİTEME HOŞ GELDİNİZ TEŞEKÜR EDERİM YÖNETİM BABACAN1717

IP Adresi Sorgulama
IP adresini girin:



Google Arama
Sitemde Arama
BABACAN1717 OKU YAZ DEFTERİ

BABACAN1717 ZİYARETÇİ DEFTERİ Defteri Okumak İçin Deftere Yazmak İçin BABACAN1717

http://www.babacan17.tr.gg

IP Adresi Sorgulama
IP adresini girin:



Google Arama
Sitemde Arama
BABACAN1717 OKU YAZ DEFTERİ

BABACAN1717 ZİYARETÇİ DEFTERİ Defteri Okumak İçin Deftere Yazmak İçin BABACAN1717

/> Bugünkü Ziyaretçiler : 18
___________________________
Toplam Ziyaretçiler : 15270
___________________________
Bugünkü Tıklanma : 67
___________________________
Toplam Tıklanma : 25206
___________________________
Ip Adresiniz : 54.162.166.214
___________________________
Yaşadığınız Ülke : us
___________________________
Hangi Sayfadasın : MİGREN BELİRTİLERİ NELERDİR? ___________________________


Bugün:18
Tıklanma:67
Online:
İP :54.162.166.214

BABACAN1717 >
Sitene Hava Durumu Ekle http://www.67haber.com http://www.ensonhaber.com http://www.gazeteoku.com
www.korkusuzmedya.com www.korkusuzmedya.com www.sanalbasin.com www.sanalbasin.com ://sondakika.internethaber.com http://www.bigazete.com.tr HABERLER .COM HABERLERİ
BABACAN1717 GEZGİNBABACANTR.GG ŞİİR SİTESİNE GİTMEK İÇİN TIKLAYINIZ
BABACAN1717SİİR
Reklam
 
 
BABACAN1717Defteri Okumak İçin Deftere Yazmak İçin
 

=> Sen de ücretsiz bir internet sitesi kurmak ister misin? O zaman burayı tıkla! <=

GÜNDEM HABERLERİ

Sitene EkleHaberler
***************************************** SİTEME HOŞ GELDİNİZ TEŞEKÜR EDERİM YÖNETİM BABACAN1717

IP Adresi Sorgulama
IP adresini girin:



Google Arama
Sitemde Arama
BABACAN1717 OKU YAZ DEFTERİ

BABACAN1717 ZİYARETÇİ DEFTERİ Defteri Okumak İçin Deftere Yazmak İçin BABACAN1717

http://www.babacan17.tr.gg

IP Adresi Sorgulama
IP adresini girin:



Google Arama
Sitemde Arama
BABACAN1717 OKU YAZ DEFTERİ

BABACAN1717 ZİYARETÇİ DEFTERİ Defteri Okumak İçin Deftere Yazmak İçin BABACAN1717

/> Bugünkü Ziyaretçiler : 18
___________________________
Toplam Ziyaretçiler : 15270
___________________________
Bugünkü Tıklanma : 67
___________________________
Toplam Tıklanma : 25206
___________________________
Ip Adresiniz : 54.162.166.214
___________________________
Yaşadığınız Ülke : us
___________________________
Hangi Sayfadasın : MİGREN BELİRTİLERİ NELERDİR? ___________________________


Bugün:18
Tıklanma:67
Online:
İP :54.162.166.214

BABACAN1717 >
Sitene Hava Durumu Ekle http://www.67haber.com http://www.ensonhaber.com http://www.gazeteoku.com
www.korkusuzmedya.com www.korkusuzmedya.com www.sanalbasin.com www.sanalbasin.com ://sondakika.internethaber.com http://www.bigazete.com.tr HABERLER .COM HABERLERİ
BABACAN1717 GEZGİNBABACANTR.GG ŞİİR SİTESİNE GİTMEK İÇİN TIKLAYINIZ
BABACAN1717SİİR